【ステッパー】 ツイストステッパー IMC-78 【送料無料】 【 ダイエット 下半身 痩身 美脚 筋力 ステッパー 踏み台 】 STEPPER 健康 Diet エクササイズ くびれ クビレのレビューは！？

年齢不詳さん
すぐに届きました。まずは30分で100cal消費、足に負荷がかかるので素足は痛いです。いい具合に汗ばむことができるので、筋トレ前にウォーミングアップで使うつもりです。

40代 女性さん
テレビ好きで外へ散歩にいかない父の為に購入しましたが、普通に歩くのとはまた違って、筋力がしっかり付きそうでとても良いです！私はウォーキングをしているのですが、ウォーキングをしていても階段や坂道はとても苦手でヘトヘトになるので、ツイストステッパーは私に足りない足の筋力にも役立ちそうなので、私も使いたいと思います！ネジで負荷も変えられ、とても良いです。音もまったく気になりません。最初は少しで足がパンパンになりますが、疲れずにたくさんできるようになる日が楽しみです。3か月前まで一日30分程自転車に乗っていた80歳の父は初日は100回ほどでふくらはぎが張ると言っていました。

20代 女性さん
段ボールにはっきりとステッパーとかいてあるので、運送会社の方にはちょっと恥ずかしいですが。笑 組み立て？もすぐにできるもので、しっかりしていて音も静かです。ただ自分自身が買ったものの全然やっていないので、改めて頑張って続けてみようと思います！

年齢不詳さん
15日の夜に注文して、17日の9時に受け取りました。 ウォーキングだけでは、なかなか汗かかなかったんですが、このステッパーは腰を自然に無理なくひねりながら出来て凄く良いです。

年齢不詳さん
踏み台昇降よりも効果がありそうだと思い購入しました。 注文後２日ほどで到着。 組み立ても簡単でしたが、想像よりも重くて大きいです。 最初は無理せず１日５分ほどで３日間くらいは筋肉を慣らせてから１０分１５分と長くしていく方が続きそうです。 使用してみた感じもなかなか効いてるなという実感はあります。 最終的には１日３０分が目標です。 音も静かで気が向いたときやちょっとした時間に運動できて助かります。 受注番号：235799-20140113-0355046205

年齢不詳さん
到着後 早速使ってみました。とても静かで場所も取らないのでテレビを見ながらＣＭになったら休憩とやってます。グッと踏み込まないといけないので力が必要です。思ったより左右の動きは少ないと思います。とにかく続けないといけませんよね（笑）

年齢不詳さん
初めて使う時はペダルが固くてびっくりしました。使っているうちに踏みやすくなってきます。踏み込む運動なので、普通にウォーキングするよりも膝から太ももにかけて効きそう。また、スピードスケート選手のように重心をぐっと下げて踏むと、お尻にも効きます。毎日少しずつでも継続して、細くなくても筋肉のついた形のいい脚を目指します。

年齢不詳さん
かなり負荷が、かかり、いい運動になります。1000回をこえて踏み続けると、キーキーと音がなり始めます。 休み休み使うほうがいいようです。

年齢不詳さん
使用1週間目。とても良いです。 太もも・ヒップ・腰 効いてるかんじです。 引き締まってきた感じがします。 高さの調整もできてよいです。 カウンターもステップ数・時間・消費カロリーの表示が出て とてもはげみになり良いです。 足を置く位置を変えたりすると効く部位も変わる感じ。 上半身の動かし方で色々効く部位が変えられるし とても良いと思います。 音はぜんぜん気になりません。 毎日好きなドラマを見ながらやっていると時間がすぐたちます。 当然お菓子を食べながらテレビを見ているのとはえらく違いますよね。 ながら有酸素運動が手軽にできるのでお薦めです。

50代 男性さん
最近、体重が気になり始めたので対策として購入